Visando atender nossos clientes de forma profissional e personalizada nosso Studio atende um número reduzido de clientes com horários pré agendados. Desta forma você tem todo o comodidade de treinar dentro da sua disponibilidade e com um atendimento desenhado especialmente para você. Veja algumas vantagens de treinar com um Personal Trainer:

- Horário fixo escolhido por você;

- Sem filas ou esperas para usar os aparelhos (esteiras, bikes , etc);

- Acompanhamento integral (o professor fica ao seu lado durante todo o treino!);

- O professor prepara os aparelhos para você (você não precisa colocando e tirando as anilhas dos aparelhos);

- Avaliação física periódica e sem custo!

 

Profa. Thalita Alves de Lima

CREF: 012505-G/PR

 

 

Desenvolve os seguintes treinamentos:

- Avaliação Física;

- Musculação ( Fortalecimento muscular/Hipertrofia);

- Preparação física para consursos;

- Treinamento Funcional;

- Treinamento periodizado;

- Treinamento pós operatório;

- Treinamento para 3a. idade;

- Emagrecimento.